嫌いな人を減らす方法
【嫌いな人を減らす方法】
嫌いな人ってどんな人ですか？
という問いがあった時、
誰を思い浮かべましたか？
さて、その人の何を見て嫌いと判断したのでしょうか？
その基準も、きっとみんな違うし
自分の経験や知識から出来上がったのです。
よく出てくるのが
「嫌味を言う人」
というのがあります。
嫌味って、どこまでが嫌味で
どこまでがセーフなのかも
その人次第で随分と差がでてきます。
では、嫌味という形で
不快に思う度合いに違いがでてくるのは
何故でしょうか？
この理由を理解できたら、
少し楽になってきます。
私達は、
嫌いな人、苦手な人がいるってだけで
確実にパフォーマンスが下がります。
もし、仕事で一緒の人ならば、
社長でない限り辞めてもらうことも出来ませんし、
苦手だからストレスになり
結局、愚痴になったり、
お酒に走ったり。。
悔しいかな、
一日中、その嫌いな人が
頭を占領していることもあるかもしれません。
＊
ストレスレス生活で快適に過ごすために
一番減らしたいのが
人間関係のストレスです。
仕事も、離職理由の80%が
人間関係の悩みというデータが。
仕事自体は、好きなのに
人間関係の悩みで辞めることになるって
勿体無さすぎますよね。
嫌いな人、苦手な人を、
違う見方にする方法も、
実はコーチングの中でやります。
話せば長いので、講座やセッションでお伝えしますが、
一つヒントを。
好きな人、嫌いな人、
何を見てそう思うのかを
箇条書きで書き出してみる。
これだけで、少し見えてくるものが
あるかもしれません。
これ、自分を知る一つの方法でもありますよ！
嫌いな人を減らす。。
最高のパフォーマンスで、
在りたい自分に向かいたいですものね♡
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TCS認定プロフェッショナルコーチ
MCS認定ティーチャートレーナー
ナーサリーコーチング九州エリア代表
川越くみ
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【マザーズコーチング】
8月28日 10時〜15時 小倉
【トラストコーチング】
9月3日 ベーシック
9時〜12時半 zoom
9月5日 アドバンス
9時〜12時半 zoom
他、希望日程調整します。
【個別コーチングセッション】
日程を合わせて継続的にサポートします。
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